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【究極のアンチエイジング】美肌の秘訣は成長ホルモンにあり

アンチエイジング 2024.09.26

【究極のアンチエイジング】美肌の秘訣は成長ホルモンにあり

成長ホルモンの働きはどんな影響がある？ 成長ホルモンは下垂体から分泌されるホルモンです。 子供が大人に成長するために身体に必要なホルモンと言われています。 エ…

疲労感がなかなか取れない方はアミノ酸が不足しているかも

スポーツ 2024.09.26

疲労感がなかなか取れない方はアミノ酸が不足しているかも

運動や旅行へ行った次の日、疲れが取れなくて仕事がしんどい、、、 こんな経験はありませんか？ これって身体の中でどんなことが起こっているのかというとBCAAやグル…